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Das Wissen über Trauma hat die Macht die Welt zu verändern.
Herzlich willkommen auf meiner Homepage.
Ich freue mich, dass Du zu mir gefunden hast!
Trauma erkennen und verstehen. Die Kraft der Verbundenheit.
Körper, Seele, Nervensystem – alles ist verbunden.
Traumatische Erfahrungen hinterlassen oft Spuren – auf emotionaler, körperlicher und seelischer Ebene.
Ich begleite dich dabei, dein Nervensystem sanft zu regulieren.
Nicht nur im Kopf – sondern im ganzen Körper.
Mit Klang, Tanz, Sport & Aroma traumsensiblen Coaching verbunden mit begl. Kinesiologie
Warum so viele Methoden?
Weil Trauma sich unterschiedlich zeigt.
Mal braucht es Bewegung, mal Stille, mal Berührung –
und manchmal einfach nur ein sicheres Gegenüber.
Ich höre hin, was dein System gerade braucht.
Du musst nicht „funktionieren“.
Du darfst dich wieder spüren.
Du darfst dich sicher fühlen.
Du darfst tanzen, weinen, lachen – und heilen.
Ich helfe Menschen, traumatische Erfahrungen durch körperorientierte Methoden zu verarbeiten – und wieder in ihre innere Kraft zu finden.
Ein ganzheitlicher, intuitiver Ansatz mit Tanz, Klang, Aroma & traumasensibler Körperarbeit.
Warum ich?
Ich weiß, wie sich Stille anfühlen kann.
Nicht die angenehme Ruhe – sondern die, die schwer auf der Brust liegt.
Die, in der man sich allein, unsicher und abgeschnitten fühlt.
Ich kenne diese Empfindungen aus eigener Erfahrung.
Ich weiß, wie sich Trauma im Körper ausdrückt – oft wortlos, aber deutlich spürbar.
Und ich weiß, wie tiefgreifend heilsam es ist, wenn endlich jemand da ist,
der nicht nur hört, sondern wirklich spürt, was gebraucht wird.
Heute verbinde ich meine persönliche Geschichte mit fundiertem Fachwissen, körperorientierten Methoden und einem tiefen Einfühlungsvermögen.
Ich halte einen sicheren Raum für dich –
mit Herz, Erfahrung und der Klarheit, die du brauchst, um dich wieder selbst zu fühlen.
Behutsam, präsent und in deinem Tempo.
Ich bin da – mit Herz, Erfahrung und der Kraft der Verbundenheit.
Alles Liebe und in Verbundenheit
Jeanette
Zurück in den Lebensfluss durch Stress & Traumabewältigung
Wiederkehrende Traumaschleifen können wie endlose Spiralen erscheinen, die uns gefangen halten und unsere psychische Gesundheit belasten. Doch hinter diesen Schleifen verbirgt sich oft ein Muster von tief verwurzelten Glaubenssystemen, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
Diese Glaubenssysteme entstehen oft während traumatischer Ereignisse und prägen unsere Sichtweise auf die Welt. Sie können dazu führen, dass wir uns ständig in einem Zustand der Alarmbereitschaft befinden, was wiederum zu chronischem Stress, Angstzuständen und Erschöpfung führen kann.
Die Auswirkungen dieser Glaubenssysteme auf unsere Gesundheit sind vielfältig. Sie können sich in körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Magenbeschwerden oder Schlafstörungen äußern. Darüber hinaus können sie das Immunsystem schwächen und das Risiko für chronische Erkrankungen erhöhen.
Klang & und Aromamassagen
fördern eine tiefe Entspannung, Regeneration und die Konzentration. Ebenfalls können Schmerzen gelindert werden. Durch Berührung oder der Schwingungsfrequenz der Klangschalen wird gehalten und blockierende Energie gelöst.
Detox
befreit und reinigt deinen Körper von Giftstoffen und unterstützt durch das Substituieren von Vitalstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sowie Spurenelemente die Zellregeneration und reguliert den Hormonhaushalt. Schmerzen können reduziert werden, die Psyche stabilisiert und ein erholsamer Schlaf und die Konzentration werden gefördert.
Die Anteilearbeit
ist eine Methode, welche die Möglichkeit gibt verschiedenen inneren Aspekte einer Person zu erforschen um Traumata, wiederkehrende Muster und Krankheiten zu erkennen und zu verstehen. Im Zusammenhang mit Trauma und wiederkehrenden Mustern ermöglicht die Anteilearbeit die Identifizierung der verschiedenen Teile der Persönlichkeit, die von vergangenen Traumata beeinflusst wurden. Diese Trauma-Anteile können spezifische Überzeugungen, Emotionen oder Verhaltensweisen repräsentieren, die sich aus traumatischen Erfahrungen ergeben haben. Durch die gezielte Auseinandersetzung mit diesen Anteilen können Traumata verarbeitet, emotionale Blockaden gelöst und negative Muster aufgelöst werden.
Auch Krankheiten können im Rahmen der Anteilearbeit durch Aufstellungen betrachtet werden, indem untersucht wird, wie unterschiedliche innere Anteile zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Krankheiten beitragen können. Dies können beispielsweise negative Glaubenssätze, unterdrückte Emotionen oder unbewusste Muster sein, die zu körperlichen Beschwerden führen. Die bewusste Integration dieser Anteile ermöglichen eine umfassendere Betrachtung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Mut ist meine innere Stärke mit der ich großes erreichen kann.
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